প্রসবের পরে আমার বুক শুকিয়ে গেলে আমার কোন চাইনিজ ওষুধ খাওয়া উচিত?

প্রসবের পরে আমার বুক শুকিয়ে গেলে আমার কোন চাইনিজ ওষুধ খাওয়া উচিত?

প্রসবের পরে শুষ্ক স্তন অনেক নতুন মায়ের মুখোমুখি হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা হরমোনের পরিবর্তন এবং স্তন্যপান করানোর সময় পুষ্টির ক্ষতির মতো কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। প্রথাগত চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে অপর্যাপ্ত কিউই এবং রক্ত, লিভার এবং কিডনির ঘাটতি বুকের অ্যাট্রোফির গুরুত্বপূর্ণ কারণ। ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের সাথে কন্ডিশনার মাধ্যমে, কিউই এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করা যেতে পারে এবং স্তনের টিস্যু পুনরুদ্ধারের প্রচার করা যেতে পারে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলি এবং ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের কন্ডিশনার পরিকল্পনাগুলি যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে৷

1. গত 10 দিনের আলোচিত বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

2. প্রসবোত্তর বুকের শুষ্কতা উন্নত করতে প্রস্তাবিত চীনা ওষুধ

প্রথাগত চীনা ওষুধ কিউই এবং রক্তকে পুনরায় পূরণ করে, লিভার এবং কিডনি নিয়ন্ত্রণ করে এবং মেরিডিয়ানগুলিকে আনব্লক করে বুকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণত ব্যবহৃত চীনা ওষুধ এবং তাদের সংমিশ্রণ পরিকল্পনা:

3. ক্লাসিক চাইনিজ মেডিসিন সূত্র

নিম্নলিখিত দুটি সূত্র সম্প্রতি মা সম্প্রদায়ে ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয়েছে:

1. রক্ত-বর্ধক স্তনের স্যুপ
উপকরণ: 10 গ্রাম অ্যাঞ্জেলিকা, 15 গ্রাম অ্যাস্ট্রাগালাস, 5টি লাল খেজুর, 30 গ্রাম কালো মটরশুটি।
প্রণালী: সব উপকরণ পানি দিয়ে ১ ঘণ্টা সিদ্ধ করে সপ্তাহে ৩ বার পান করুন।

2. কুদজু এবং পেঁপে চা
উপকরণ: 5 গ্রাম কুডজু পাউডার, 10 গ্রাম পেঁপের টুকরো, উপযুক্ত পরিমাণে মধু।
পদ্ধতি: ফুটন্ত জল দিয়ে পান করুন, প্রতিদিন 1 কাপ নিন এবং 1 মাস ধরে নিয়মিত পান করুন।

4. সতর্কতা

1.স্বতন্ত্র পার্থক্য: ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ শারীরিক গঠন অনুযায়ী সমন্বয় করা প্রয়োজন. এটি ব্যবহার করার আগে একটি ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2.স্তন্যপান করানোর সময় সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন: কিছু ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ দুধ নিঃসরণকে প্রভাবিত করতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের ইস্ট্রোজেনযুক্ত ওষুধ যেমন কুডজু রুট এড়িয়ে চলতে হবে।
3.ম্যাসেজ সঙ্গে জোড়া: বুকের আকুপয়েন্ট ম্যাসাজ (যেমন তানঝং পয়েন্ট এবং রুজেন পয়েন্ট) এর সাথে মিলিত প্রভাবটি আরও ভাল।

সারাংশ

প্রসবোত্তর বুকের শুষ্কতা ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের মাধ্যমে ধীরে ধীরে উন্নত করা যেতে পারে, কিউই এবং রক্ত ​​পুনর্পূরণ এবং অন্তঃস্রাব নিয়ন্ত্রণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। একই সময়ে, একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য (যেমন প্রোটিন এবং কোলাজেন পরিপূরক) এবং মাঝারি ব্যায়াম (যেমন যোগব্যায়াম বক্ষ সম্প্রসারণ ব্যায়াম) পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে। যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য কোন প্রভাব দেখা না যায়, তবে অস্বাভাবিক হরমোনের মাত্রার মতো সমস্যাগুলি পরীক্ষা করার জন্য চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।